Содержание
1. Репродуктивная система. Строение половых органов, менструальный цикл
2. Анатомические и физиологические особенности беременных. Изменения в системах организма беременных женщин, гормоны, лактация. Психология беременности.
3. Питание во время беременности. Особенности питания при токсикозе. Контроль веса
4. Тренировки беременных. Особенности построения занятий в разных триместрах
6. Особенности тренировок в послеродовом периоде. Влияние тренировок на лактацию
7. Поддерживающие процедуры (бондажирование, косметические процедуры)