- После прохождения семинара (недели) выдается свидетельство о прохождении
Stretching Upgrade/Профилактика боли и коррекция осанки
Дата: 11 мая
Место: FALCON CLUB, пр-т Победителей, д. 20, Минск — falconclub.by (возможно изменение места проведения)
Время: 10.00-17.00
Стоимость: 240BYN
- *За неделю до начала курса стоимость составляет 240 BYN
ОПИСАНИЕ
Стретчинг, мобилизационные практики — это востребованное направление на рынке фитнес-услуг. Это средство разминки, заминки, профилактики проблем ОДА.
Разные формы мобилизаций, МФР, вибростимуляции, постизометрическое расслабление. Все эти практики помогают решить задачи стретчинга, но есть одно большое «НО»: ЭТО ВРЕМЕННЫЕ МЕРЫ!!! К сожалению, стретчингом нужно заниматься ежедневно, иначе его эффекты снижаются. Клиент не видет эффекта теряет мотивацию и перестаёт посещать тренировки, мы теряем заработок.
МЫ РЕШИЛИ ЭТУ ПРОБЛЕМУ!
— Дыхание как средство повышения подвижности
— Power Stretching – развитие подвижности и силы.
— Силовое оборудование как средство развития подвижности.
— Позиционирование. Позиция рождает функцию и подвижность.
— Bаnd-мобилизация и флоссинг
— Глайдинг и нейродинамика. Нервные и ткани подвижны. Освободите их
— Соматические практики
Особенность нашего семинара: все практики рассматриваются через коррекцию проблем опорно-двигательного аппарата.
А это:
- Решение проблем боли, асимметрии и подвижности
- Новый поток клиентов, монетизация знаний
- Новые горизонты для развития
Для кого
Программа
Процесс обучения
Преимущества
Документы
Для кого
— Персональные тренеры
— Тренеры по силовой и физической подготовке
— Специалисты по реабилитации
— Тренер групповых программ
Программа
Описание
!!! Весь материал рассматривается через коррекцию проблем ОДА
- Дыхание как средство повышения подвижности.
От теории к практике. 1 мастер-класс - Power Stretching. Развитие подвижности и силы.
Рефлексы. Принципы. Последовательность упражнений.
Использование дополнительного силового оборудования.
2 мастер-класса - Позиционирование.
Выбор поз и положений улучшающих подвижность и снижающих тонус мускулатуры. - Bаnd-мобилизация и флоссинг.
Характеристика методик, техника упражнений. - Глайдинг и нейродинамика
Динамические практики воздействия на нервные ткани и фасцию - Соматические практики переобучения
Основы соматики и неврологического переобучения, как основа повышения мобильности
Процесс обучения
- Длительность семинара: 9 академических часов/перерыв 30 минут
- Записи: можно вести видео запись (не поточную), конспект.
- Коммуникация: закрытая группа в Telegram для общения и обмена опытом 24/7
- Методический материал: участники семинара получают методическое пособие
- Дополнительные занятия: по желанию возможно организовать дополнительное занятие и консультации по теме
Преимущества
Что получит тренер:
- Актуальные и действенные алгоритмы тренировок
- Современные знания
- Новый способ монетизации знаний
- Увеличение жизненного цикла клиента
Что получит ваш клиент:
- Повышение уровня мотивации к занятиям
- Комплексное развитие физических качеств и всего организма
- Коррекция самых распространенных проблем ОДА
- Избавление от болей, улучшение самочувствия, приобретение уверенности в себе
Документы
МЕТОДИСТЫ
- Оксана Алтуфьева
Специализация:
Stretching Upgrade
