- После прохождения семинара (недели) выдается свидетельство о прохождении
- При прохождении всего курса сдается экзамен и вручается сертификат
Семинар "ТRX возрождение. Коррекция проблем ОДА"
Дата: 19 апреля
Место: г.Минск, место сообщит администратор
Время: 10:00-16:00
- Стоимость: 160 BYN
- *После 12.03 стоимость возрастает до 190 BYN
ОПИСАНИЕ
Это не «ещё один семинар по TRX». Это система мышления и принятия решений, которая помогает тренеру безопасно и эффективно работать с клиентами, у которых есть:
- хроническая неспецифическая боль в пояснице
- боль/напряжение в шейном и плечевом поясе («офисная спина»)
- проблемы с коленным суставом и тазобедренным суставом
- нарушения осанки
- сколиоз
- хронические двигательные ограничения
Вы освоите TRX как инструмент переобучения , улучшения контроля движения и проприоцепции — с понятными алгоритмами: как оценить клиента, как выбрать упражнение, как прогрессировать.
Процесс обучения
Для кого
Программа
Описание
Документы
Условия оплаты
Процесс обучения
Процесс обучения
- Формат: 1‑дневный очный семинар, 7 часов (теория + много практики)
- Практика: работа в парах и мини‑группах, разбор кейсов
- Методические материалы: участники получают шаблоны/чек‑листы и протоколы.
- Коммуникация: закрытый чат для вопросов и обмена опытом
Для кого
- персональные тренеры и тренеры тренерного зала
- инструкторы функционального тренинга / TRX
- тренеры, которые регулярно сталкиваются с проблемами ОДА
Уровень подготовки: от базового владения TRX до уверенной практики (все упражнения будут иметь регрессию/прогрессию).
Программа
1) Введение: интегративный подход и границы
- философия семинара: TRX как инструмент нейромышечного переобучения
- проблемы: поясница, шея/плечи, колено/таз, осанка, сколиоз , хронические боли
- «Красные и жёлтые флаги» : останка тренировки, рекомендации, прогресс и регресс
2) Фундамент: биомеханика, нейрофизиология и наука
- TRX как «умный» инструмент
- боль и движение: кратко о нейрофизиологии боли и почему «переобучение» это важно
почему это: работает логика протоколов
3) «TRX‑Диагностика»
- скрининг за 5 минут
- тесты:
- осанка и асимметрия: зрительная оценка в 3-х плоскостях (особенно актуально при сколиозе)
- Качество базовых движений
- «Карта движения клиента» : как зафиксировать данные и превратить их в план
4) Практикум: работа в парах: скрининг + тесты + заполнение карт
5) TRX‑Инструментарий
- От упражнения к схеме
- адаптация под проблемы ОДА
- прогрессии и регрессии
6) TRX‑Протоколы: готовые решения для сложных случаев
— гиперлордоз, гиперкифоз
— сколиотическая осанка
— боли в колене и ТБС
7) Практикум: разработка интегративных программ
- работа в группах по кейсам
решения разбора: лучшие практики, типичные ошибки, тонкости
8) Мастерство и взаимодействие
- язык эксперта: как объяснить клиенту «что мы делаем и зачем»
- мост фитнес‑медицина: как выстроить взаимодействие с врачами/реабилитологами
Описание
Что даст вам прохождение семинара
- Чёткий алгоритм работы с проблемами ОДА : от скрининга до плана
- «TRX‑Диагностика» : быстрый скрининг и набор ключевых тестов
- Готовые протоколы под частные случаи
- Система прогрессий/регрессий : тонкая настройка нагрузки без провокации боли.
- Шаблоны и чек-листы для вашей практики (карта действий, флаги риска, отчет для врача/реабилитолога)
Что получит ваш клиент (после того, как вы внедрите методику)
- более безопасные тренировки и понятный план прогресса
- улучшение контроля движения, устойчивости и качества моделей
- снижение «страха движения» и рост уверенности (особенно при легких болях)
- лучшее самочувствие, осанка и функциональность в быту/спорте
Документы
Условия оплаты
Наличие мест и регистрация на курс или отдельный семинар: на курс уточняйте у администратора
Алгоритм оплаты: При полной оплате обучения путем внесения средств на расчетный счет до момента начала обучения предоставляется скидка 3-5 % от общей стоимости курса или семинара.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит предоплату.
Для внесения предоплаты или оплаты за курс (семинар) Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» «ПРЕДОПЛАТА». Вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid, после в появившемся окне введите ваши данные и подтвердите платеж. Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка.
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплаты и выслать их в вайбер по номеру +375296172937 указав в одном сообщение ваши ФИО и контактный номер (никнейм) в Телеграмм/Вайбер.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных. Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe.
Внесенная оплата за проведение курса (семинара, лекции) не подлежит возврату полностью или частично, если слушатель не воспользовался предоставляемыми услугами по личным причинам независимым от нашего образовательного центра.
