- История возникновения метода
- Основы естественного двигательного обучения
Функциональное построение движения. Влияние моделей движения (опыта) на структуры тела. Осанка как адаптация - Основы работы нервной системы
Исполнительная система. Специфические и неспецифические адаптации в организме - Соматическое обучение Ханны
Сенсомоторная амнезия. Построение тренировки - Тренировка
— Схема тела и тестирование
— Примеры упражнений. Ежедневные «кошачьи потягивания»
— Переобучение движения. Нижние конечности и тазовый регион
— Переобучение движения. Позвоночник
— Переобучение движения. Плечевой пояс и верхние конечности
— Переобучение движения. ВНЧС и мимические мышцы
— Переобучение движения. Мышцы глаз и шеи
— Переобучение движения. Диафрагма
Соматика/Базовый уровень
Дата: идет набор
Время: 10.00-16.00
Место: FALCON CLUB, пр-т Победителей, д. 20, Минск — falconclub.by (возможно изменение места проведения)
Методист: Оксана Алтуфьева @oksana_altufieva
Стоимость:
- за 7 дней до начала 240 BYN — есть 12 мест
- после 280 BYN
Количество мест ограничено 12 участников.
В Республике Беларусь вы точно не найдете аналогов.
Для участников наших обучений действует скидка до 10%
Для кого:
— фитнес-тренер (групповой формат)
— спортсмены и тренеры различных направлений
— просто любители фитнеса
Что вы получите от нашего семинара:
- Огромное количество готовых решений и база упражнений
- Актуальные и современные знания
Что получит ваш клиент:
- Повышение уровня здоровья и самочувствия
- Избавление от боли
Документы
После прохождения семинара выдается свидетельство о прохождении
