Тренировка с резиновыми амортизаторами - EVOFIT

Тренировка с резиновыми амортизаторами

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Содержание:

1. Общая характеристика инвентаря и оборудования
2. Эффекты и особенности использования резиновых амортизаторов
3. Классификация   амортизаторов
4. Реабилитация/коррекция
5. Активация мышц
6. Коррекция положения и движения
7. Улучшение подвижности

  • Bаnd-мобилизация
  • Техника флоссинг

8. Силовые тренировки

  • Прямое воздействие
    Дополнительное воздействие

Документы

После прохождения семинара выдается свидетельство о прохождении