КОКСАРТРОЗ

Боли в ТБС и ограничение подвижности (коксартроз) – это нарушение положение сустава, кровоснабжения, трофики тканей и нарушение целостности кости. Причины: травма, неравномерное развитие мышц, питание и многое другое. Болит бегом к врачу

⠀⚠️Наш алгоритм работы поможет активировать мышцы, стабилизирующие таз, улучшат мобильность ТБС. Снимет болевые ощущения и создаст условия для формирования правильного положения таза и ТБС

✅Просто 2-3 раза в неделю уделите себе 10 минут свободного времени и сделайте эти упражнения. Обещаю, вы будете в восторге.

⚠️ #самсебедоктором

🖥 Развивайся вместе с учебным центром «Эволюция фитнеса» @evofit.by Много полезной и нужной информации на нашем сайте evofit.by или смотри наш YouTube-канал. evofit-by