💥Боли в ПЛЕЧЕ имеют множество причин. Это нарушение положения корпуса, лопатки, предплечья и кисти. Возможно, вы получили травму или ваши мышцы просто не равномерно развиты. ЕСЛИ БОЛИТ? СРАЗУ К ВРАЧУ.
⠀
⚠️Наш алгоритм работы поможет активировать мышцы, нервную систему. Улучшит мобильность. Снимет болевые ощущения и создаст условия для формирования правильного положения всего плечевого комплекса.
⠀
✅Просто 1-3 раза в неделю уделите себе 10-15 минут свободного времени и сделайте эти упражнения. Обещаю, вы будете в восторге.
⠀
⚠️  #самсебенейрофитнес
⠀
🖥 Развивайся вместе с учебным центром «Эволюция фитнеса» @evofit.by Много полезной и нужной информации на нашем сайте evofit.by или смотри наш YouTube-канал. evofit-by