Образование: высшее
Тренерско-педагогический стаж: более 8 лет
Город: Минск, МФК «Мандарин»
Специализация:
- Групповой тренинг: силовые тренировки, аэробика, стэп-аэробика, функциональный тренинг, интервальные тренировки, пилатес, Stretching, Sky jumping, детский фитнес).
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- МФР
Дополнительные услуги: - Консультации по питанию и составление рационов питания
Дополнительное образование: - «Универсальный инструктор групповых занятий по фитнесу» Grantello Fitness School Belarus, 2015;
- Супервайзер групповых программ, Grantello Fitness School Belarus, 2015
- Участник фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello», г. Минск -2015
- Sky jumping instructor. BY033/220516. г. Минск – 2016
- Инструктор по детскому фитнесу, г. Минск – 2016
- Участник фитнес-конвенции «Eurofitness weekend 2016», г.Минск
- Участник фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello», г. Минск -2016
- Обучающий курс по пилатесу (базовый уровень), 2017
- «Миофасциальный релиз: триггерные точки. Отражение боли. Техники и принципы», Анатомия фитнеса, 2017
- Групповые программы/Стань человеком (Reebok), Фабрика фитнеса, 2017
- Питание клиента для снижения веса, BEFC 2018
- Stretching. BEFC 2018
- «Функциональная оценка движения. Функциональная мобильность». Анатомия фитнес, 2018
- «Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях. Функциональные тесты и их интерпретация. Практический подход для персонального тренера». Анатомия фитнеса, 2018
- Персональный фитнес-тренер ПТ-10/07. FPA, РФ, 2019
- Основы спортивного питания. Ассоциация профессионального спортивного питания, г. Минск, 2019
- «Прикладные неврологические техники для улучшения бвазовых функциональных паттернов» №391, Анатомия фитнеса, 2019
- Fitness Day: Mind&Soft, BEFC и Эволюция фитнеса
Жизненное кредо: прогресс, а не совершенство
Контактный телефон: +375295501020
Instagram: @Asya_bel.fit
