Образование: высшее

Тренерско-педагогический стаж: более 8 лет

Город: Минск, МФК «Мандарин»

Специализация:

• Групповой тренинг: силовые тренировки, аэробика, стэп-аэробика, функциональный тренинг, интервальные тренировки, пилатес, Stretching, Sky jumping, детский фитнес).
• Персональный тренинг в тренажерном зале.
• МФР
  
  Дополнительные услуги:
  
• Консультации по питанию и составление рационов питания
  
  Дополнительное образование:
  
• «Универсальный инструктор групповых занятий по фитнесу» Grantello Fitness School Belarus, 2015;
• Супервайзер групповых программ, Grantello Fitness School Belarus, 2015
• Участник фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello», г. Минск -2015
• Sky jumping instructor. BY033/220516. г. Минск – 2016
• Инструктор по детскому фитнесу, г. Минск – 2016
• Участник фитнес-конвенции «Eurofitness weekend 2016», г.Минск
• Участник фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello», г. Минск -2016
• Обучающий курс по пилатесу (базовый уровень), 2017
• «Миофасциальный релиз: триггерные точки. Отражение боли. Техники и принципы», Анатомия фитнеса, 2017
• Групповые программы/Стань человеком (Reebok), Фабрика фитнеса, 2017
• Питание клиента для снижения веса, BEFC 2018
• Stretching. BEFC 2018
• «Функциональная оценка движения. Функциональная мобильность». Анатомия фитнес, 2018
• «Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях. Функциональные тесты и их интерпретация. Практический подход для персонального тренера». Анатомия фитнеса, 2018
• Персональный фитнес-тренер ПТ-10/07. FPA, РФ, 2019
• Основы спортивного питания. Ассоциация профессионального спортивного питания, г. Минск, 2019
• «Прикладные неврологические техники для улучшения бвазовых функциональных паттернов» №391, Анатомия фитнеса, 2019
• Fitness Day: Mind&Soft, BEFC и Эволюция фитнеса

Жизненное кредо: прогресс, а не совершенство

Контактный телефон: +375295501020

Instagram: @Asya_bel.fit