- После прохождения тренировочной программы (по запросу) выдается свидетельство о прохождении
Программа тренировок "Кор"
Дата: бессрочный
Место:домашние тренировки, тренировки для зала
Время:как вам будет удобно
Стоимость: 140 BYN
ОПИСАНИЕ
У вас есть проблемы опорно-двигательного аппарата, а именно:
— гиперлордоз;
— косое положение таза;
— постоянные ноющие боли в пояснице?
Вы готовитесь к операции на нижних конечностях, а может восстанавливаетесь после нее?
Вы устали от постоянный мыслей об этом, это мешает вам жить как все и чувствовать вкус жизни!
Если вы узнали себя, значит вы в правильном месте!
Мы предлагаем вам тренировочную программу для самостоятельного использования, которая закроет все ваши вопросы!
Для кого
Процесс
Программа
Преимущества
Документы
Условия оплаты
Для кого
— Для тех кто хочет решить свои проблемы самостоятельно
— Персональные тренеры
— Для действующих и начинающих инструкторов по детскому фитнесу
— Для инструкторов ЛФК, спортивных тренеров
— Для родителей
Процесс
- Инвентарь: коврик, резиновый амортизатор, гантели (2-4 кг)
- Длительность занятия: минимум 4 недели, 3 тренировки в неделю
- Запись: все упражнения хранятся на сервере и бессрочном доступе
- Коммуникация: закрытая группа в Telegram для общения и обмена опытом 24/7
- Методический материал: участники получают дополнительный материал с советами по жизни
- Дополнительные занятия: По желанию возможно организовать дополнительное занятие и консультации
Программа
День 1: Дыхание, подвижность и сила
День 2: (День восстановления) Только дыхание и подвижность.
День 3: Дыхание, подвижность и сила
- Все видео в программе имеют гиперссылки (просто нажмите на упражнение, чтобы перейти к видео)
- В программе указаны подходы, повторения и время под нагрузкой
- Приведены примеры сочетания с другими видами нагрузки и интеграция программы в повседневную жизнь
Преимущества
Что дадут вам наши тренировки
Вы получите готовые алгоритмы решения самых распространённых проблем нижних конечностей
- высокая эффективность
- научная обоснованность
- индивидуализация
Ваше тело скажет вам спасибо за интересное занятие. Вы улучшите не только состояние вашего тело но и души.
Документы
Условия оплаты
Наличие мест и регистрация на курс или отдельный семинар: на курс уточняйте у администратора
Алгоритм оплаты: При полной оплате обучения путем внесения средств на расчетный счет до момента начала обучения предоставляется скидка 3-5 % от общей стоимости курса или семинара.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит предоплату.
Для внесения предоплаты или оплаты за курс (семинар) Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» «ПРЕДОПЛАТА». Вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid, после в появившемся окне введите ваши данные и подтвердите платеж. Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка.
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплаты и выслать их в вайбер по номеру +375296172937 указав в одном сообщение ваши ФИО и контактный номер (никнейм) в Телеграмм.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных. Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe.
Внесенная оплата за проведение курса (семинара, лекции) не подлежит возврату полностью или частично, если слушатель не воспользовался предоставляемыми услугами по личным причинам независимым от нашего образовательного центра.
