МЕЖЛОПАТОЧНЫЕ БОЛИ.САМОТИЧЕСКИЙ ПОДХОД

💥Боли между лопаток – это частая проблема. Вот только несколько причин: это нарушение положения ключицы, лопатки. Низкая подвижность грудного отдела, плечевого сустава. Возможно, ваши мышцы просто не равномерно развиты. ЕСЛИ БОЛИТ, ОСОБЕННО СУСТАВЫ СРАЗУ К ВРАЧУ.

⚠️Наш алгоритм работы поможет активировать мышцы плечевого регион, АКТИВИРУЕТ нервную систему и согласует работу глаз, шеи и грудного отдела. Улучшит мобильность плечевого пояса, шеи. Снимет болевые ощущения и создаст условия для формирования правильной осанки.

✅Просто 1-3 раза в неделю уделите себе 10-15 минут свободного времени и сделайте эти упражнения. Обещаю, вы будете в восторге.

⚠️  #самсебедоетором

🖥 Развивайся вместе с учебным центром «Эволюция фитнеса» @evofit.by Много полезной и нужной информации на нашем сайте или смотри наш YouTube-канал. evofit-by