Семинар "Тренировка с резиновым амортизатором" - EVOFIT

Семинар «Тренировка с резиновым амортизатором»

Список желаний Поделиться
Поделиться курсом
Ссылка на страницу
Поделиться в социальных сетях

О курсе

Общая характеристика оборудования
— Эффекты и особенности использования
— Классификация

Направления тренировки
— Реабилитация/коррекция
— Активация мышц
— Коррекция положения и движения

Подвижность
-Bаnd-мобилизация
-Техника флоссинг

Силовые тренировки
— Прямое воздействие
— Дополнительное воздействие

Чему вы научитесь?

  • Алгоритм построения тренировки и сопровождения клиента при использовании резинового амортизатора

Содержание курса

Тренировка с резиновым амортизатором

  • Общая характеристика оборудования и методики
    00:00
  • Понятие реабилитация, коррекция, активация
    00:00
  • Тренировка с луп бэндом
    00:00
  • Тренировка с супер бэндом
    00:00
  • Коррекция положения и движения. Теория
    00:00
  • Коррекция положения и движения. Практика
    00:00
  • Флоссинг. Теория
    00:00
  • Флоссинг. Практика
    00:00
  • Бэнд мобилизация. теория
    00:00
  • Бэнд мобилизация. Практика
    00:00
  • Силовая тренировка. теория
    00:00
  • Силовая тренировка. Практика
    00:00
  • Дополнительное использование
    00:00

Рейтинги и обзоры студентов

Пока нет отзыва
Пока нет отзыва